（１）腰慣らし

２０２４年１２月１５日（日）晴れ

８：５８A.M.

渡良瀬遊水地の駐車場から自転車でスタート。

バルーンレースなので、いろんな気球が浮かんでいた。

それにしても耳が冷たいが、肝心の腰の調子はだいじょぶそうだ。

５日前にギックリ越をやってしまい、整骨院に通っているのだ。

クルマの乗り降りがけっこうきついが、自転車の場合、前傾姿勢

のままなのでつらくはない。

でも、ムリはキンモツだんべな、、