なんとか・・・

薬を今朝飲みきって風邪がなんとか治りました！

長かった……。

うがい・手洗いしててもひいてしまった私。

これからもうがい・手洗いを続けます(^o^)v

皆様も気をつけてくださいね(*^o^*)



明日は歯医者です。

風邪の次に歯。

虫歯になりかけが一本あったけどすぐに削って終了。

歯石を削ってきれいにしてもらいます。

今年は２回通えて良かったです＼(^o^)／

虫歯が酷かったらどうしよう…とおそるおそる行ったから。。。

皆様、歯も大切ですよ。



……腰の調子が悪いので施設から行っていた清掃ボランティアをしばらくお休みさせてもらうことにしました。

まだ治療するまでは痛くないから様子を見て教えてもらったヨガをしてみようと思っています。

おやすみなさい。(-_-)zzz