がんになってしまった方の共通事項として体温が低いってネットに書いてありました
私は毎朝基礎体温を計っているのですが、この1年ほど前から３５度台が多くなってきた
気がします。
要因を考えると・・・
あれほど頻繁に言っていた岩盤浴、スーパー銭湯に2年ほど行っていない。
毎朝端っこに座りたいがために20分ほどふきっさらしのホームで電車を待つ
お風呂が義実家と共同のため湯船につからずシャワーのみ
そもそも住んでいる場所寒い
いかんですわ
これからの目標は『体を温める！！』
電車は端っこに座るのをあきらめて、来た電車に乗ることにしました
家の風呂は湯船にゆっくりつかってからしっかり体を洗うことにしました
銭湯は再建中なので行っていません。でも再建したらまた頻繁に行こうと思います
住んでいるところは変わることを夢見て宝くじ買ってます
布団もダブル布団を打ち直してシングルにしました。暑いぐらいです
そして今日、バーゲンで
これ買ってきました
姪と姉がＵＧＧ、アグ。アグゥゥゥって言っていたのですが、足が太いのでスル―
でもブーツじゃないのを履いてみたら思いのほか暖かかったので購入しました
なんかおばさんには似合わんかな？？なんて言っていましたが、体が大切
（それに誰も見てない）
余談ですが4月に再建手術をするのでパジャマもバーゲンで買いました
高いから1枚ね！！
そしてそして寝るときは
この子が引っ付いてくれるので湯たんぽ替わり
まだ若いから暑いくらい。いい子だなぁ
本当に寒いです、手洗いうがいをして風邪を防ぎましょうね