みなさん、こんにちは
アメモ二運営局のりこですめだまハート


暖かい日が続いていますねにこ!

私は会社まで20~30分かけて徒歩で通勤しているので
本当に季節を感じるようになりましたウインクキラキラ


前は歩くこともいやだったのですが、いい運動になるのか
歩きだしてすぐポカポカします腕。!(何よりタダ!!笑


でも今年の目標は加圧トレーニングに挑戦することですはじめちゃん
それもこれも昨年は入院したり体調管理ができていなかったもので泣き1

みなさんも定期的に続けている運動やトレーニングって
ありますか!?

おすすめもあったら是非教えてくださいねお花


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■タビオさまより

タビオスポーツのレーシングラン5本指ソックスを50名様に!





■三菱レイヨン・クリンスイさまより

”脱塩素”浄水シャワー 「クリンスイSY102」を5名様に♪





りこは全部欲しいので全部応募することにします!!
  

くわしくは こちらから~


今月も楽しいイベント目白押しなので期待してくださいね~~ウインクハート


アメモニ運営局 りこ お花



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