ブログネタ：運動してる？ 参加中
もっちろん！！
私は毎日ちゃんと運動してますよー
ジムでもお家でもしっかりみっちり
私は「月曜日～日曜日まで・朝から夜まで・プール&スタジオ&マシン」の使いたい放題プランの月額会員なのですが、今はまだ子供が幼稚園に行っている間の週3でジムへ。
次女が小学生になったら行ける曜日も増えてジムの滞在時間も長く居られるハズ。たまーに子供を主人に預けて土日に行ったりもできるから入会当初からこのプランにして良かった
先日、家で主人や子供たちの目の前でエアロビクスや家にあるダンベルを使用しながらダンスをしたら「相変わらずスゴイ筋肉やし、早い上達ぶり
」って褒めてもらえました
年齢を重ねるごとに運動しなかったら体力も衰えていくしボケも早くなるって私の周りから聞くから、ジムで世代を超えた良い人間関係を築けていることにも誇りを持って頑張って日々運動しています
子供の幼稚園の行事の日や、女の子の日等で激しい運動が難しい時は無理せずにお休みしてお家でゆっくりヨガタイムとかねっ
親バカですが、まだ腕が短い五歳と三歳の二人の娘たちのヨガポーズが可愛くて
私より身体が柔らかくて上達が早い娘たちは、小さいうちから私から教えてあげられることができてホント良かったなって思っています 
子供も基本の姿勢だったり、柔らかくて丈夫な身体作りって大事ですものね
これからも時間を作ってジムで習得した技術やトレーニングを惜しまず二人の娘たちに伝授し続けます
もう少し大きくなったら娘たちと一緒にエアロビで楽しみたいなー
施設環境も、コーチの充実さも、会員さん同士の人間関係の派閥やゴタゴタも無くて全てがやりやすくて居心地が良すぎて私も大好きで素晴らしいジムなので、ゆくゆくは家族全員同じスポーツジムにて水泳・エアロビ等それぞれの種目のコーチにお世話になります