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体重が一応落ち着きをみせる。

初回検診から

+2.5kg


ちなみに、昨日から-1.0kg音譜

えらいぞ、自分。


昨日の食事管理のたまもの。

今日も気を抜かず・・・汗


と思ってたのに

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おやつを食べてしまった。
マクロビオクッキーなので
ゆるして。