パワーヨガ初級

もうプログラムを覚えたので最近遠ざかってたパワ初を久し振りに〜最近チャトランガを楽じゃない方でやってますが、それも結構余裕になってきました！

出来がいいのでチャリで来たら最初から汗がやばいwまさしく絞れる状態でしたー！

これで昨日のバーベキューのカロリーは無くなったかな？笑笑