うちの旦那さん1日にして挫折!
はじめた経緯はこちら
夜も自分で作っているのでろくなものを食べていないらしく
それで朝もバナナだけなんてやってられるか～～～！
という具合です
(昼間は会社の食堂で定食などを食べています)
もともとよく食べる人が夜ご飯をセーブして頑張っているので
朝ごはん作らないでよくなってしめしめと思っていたのに
火曜日から元通りに朝昼しっかり食べて
夜はあまり食べないという風になりました。
私がバイトの休みの日(平日週に2回)は夜ご飯を作っているんですけど
しっかりご飯なのでそれがダイエットに邪魔になっているようで
ご飯を作るのは週末だけでいいということになり、これはラッキーです
しかしたぶんこの生活は結婚式が終わったと同時に終了し、
毎日ご飯を作らないといけなくなるんですよね…ﾄﾎﾎ(死語?)
一方私の朝バナナダイエットのほうはなんとか続けていますよ。
バナナ2本は飽きてしまうので1本とお水なんですけど
やっぱり昼までにおなか空きますね。
最近は小さいヨーグルトを一緒に食べたりしてます。
今日現在、始めた頃との体重差はありません。
ってまだ6日目ですけど
「夜ご飯のあとは何も食べない」というのを破ってるからでしょうね
でもすこ～しだけですよ
しかしその前に起こったストレスによる体重減少のおかげで
マジで胸がどんどんしぼんでいっているのでヤバいかなと思いつつ…
1サイズは確実に減っています
先日、1ヶ月ぶりに会った友達に「痩せた?」と言われました
目標体重があるのでそれをクリアしたらやめちゃおう
あと600グラムですが