おはようございます。
無理できないから無理しない
弁当の余りを入れ程よい量
皆んなでやるからやる気スイッチオン
と朝から感じた。
朝活
を始めた私。無理なく出来そうと思いオンライン講座を受け始めました。
ゆるトレ身体をゆるめる朝の活動
毎日ではなく週３回起きれたら入るというシステム私にぴったり無理しない
春休み学童に行っている娘に作る弁当
余るおかずを私用に詰めるダイエットにもってこいな程よい量
春分の日を過ぎて桜も🌸満開になり気分⤴️私の心身やる気スイッチオン
なんだかいい感じ。
私自身は、こんな風に穏やかな気持ちで朝から過ごしています。
娘に対してはガミガミママしてしまいましたが…。
娘の弁当2段
私の弁当
娘が園児の時使っていた弁当箱捨てられず使う。
玄米しゃけチャーハン
粗挽きソーセージ
唐揚げ
チンゲンサイと干しエビ炒め
イチゴ