ﾁｷｼｮｳ!

体重が体重が体重が…


増 え た ぜ ～ !!


関節が痛いことをいいことにあまり動かなかったらやっぱり増えましたね｡

でもいつも以上にいろんな筋肉使って疲れてるんですけど

あぁ最悪な状態｡

55㎏になっちゃった…
やべ｡
四捨五入したら60じゃん｡

なんとかしなければー!!!!!!!!!!!

かといって私今運動禁止ですし
ひとまず安静してください
といわれてる状態です｡

食生活で調整するのはやだなぁ…