モンゴルだるま@モンゴル語通訳・エコツアー仕掛け人兼業遊牧民です。
3月18日は、モンゴルでは、「軍隊記念日」。
かつ国際的な「ワールド・スリープ・デー」なんだそうですよ。
ここ数日、猛烈な眠気に襲われ、自宅作業中心であるのをいいことに、好きなだけ寝てたら、翌日、頭がガンガン痛かったり、なかなかやる気モードというか体が動かない、という日々が続いております。
ゆえに、このニュースで反省~
休日の「寝だめ」も危険!実は寝すぎると体に悪影響アリ
知っていますか? 実は、3月18日は国際的な“ワールド・スリープ・デー”なんです。ことわざに“春眠暁..........≪続きを読む≫

にほんブログ村
3月18日は、モンゴルでは、「軍隊記念日」。
かつ国際的な「ワールド・スリープ・デー」なんだそうですよ。
ここ数日、猛烈な眠気に襲われ、自宅作業中心であるのをいいことに、好きなだけ寝てたら、翌日、頭がガンガン痛かったり、なかなかやる気モードというか体が動かない、という日々が続いております。
ゆえに、このニュースで反省~
休日の「寝だめ」も危険!実は寝すぎると体に悪影響アリ
知っていますか? 実は、3月18日は国際的な“ワールド・スリープ・デー”なんです。ことわざに“春眠暁..........≪続きを読む≫

にほんブログ村