● 【ゴルフ基本】前傾姿勢はどこから作ってますか？
ゴルフ楽しんでますか？森田です。
あなたは、アドレス時の前傾姿勢を作る時に、身体のどこから身体を折っていますか？
「もちろん股関節です！」
と答えられた人は、素晴らしいですね(^^)
これは、多くのゴルファーがご存知だと思いますが、実は練習でたくさん打っていると、前傾姿勢が起きてくるのを知っていますか？
特にラウンド中に、当たらなくなる人は、定期的にチェックするルーティンでないと、当たらない原因を、違うところに決めて、違う直し方をして、下手になってしまいます。
常に股関節からの前傾を意識して頂くためにも、こんなエクササイズを、日頃から暇な時にやってみてください^_^
ゴルフ上達も、日々の積み重ねです(^^)
これも、１日３分でも取り組んでもらえれば、立派な練習の１つになりますので、早く上手くなりたい人は、やってくださいね。