● 【ゴルフの怪我】左肘が痛くなる原因はわかりますか？
ゴルフ楽しんでますか？森田です。
あなたも、ゴルフをやっていて左肘が痛いのが治らないなら、ここから改善しないと、ずっと痛いままになりますよ。
「ゴルフで左肘を痛めたんですよね....」
レッスンに来られる方で、こういう悩みを抱えているゴルファーも多いです。
左肘に限らず、身体の痛みが出るということは、何かが間違っている。というサインです。
若い頃の僕は、そのサインを無視して、練習をやりまくって、身体をぶっ壊しました。。。
スイングが原因で、身体の痛みが出るのはその通りですが、残念ながら根本の原因から、スイングを治せるコーチは少ないです。
では、左肘を含めて、身体の痛みが出る本当の原因はどこから出るのでしょうか？
それは、アドレスです。
スイングをした結果の、痛みも喜びも、全てここがはじまりですからね^_^
まずは、グリップはどうなってるか？
ここからチェックしてみてくださいね(^^)