● 【ゴルフ上達のコツ】両極の練習
ゴルフ楽しんでますか？森田です。
あなたが、頑張って練習しているのに、コースで結果が出ないようでしたら、両極の練習ができれば、ゴルフ上達の突破口が見えますよ。
「アドレスのこの形はこうで、テークバックのあの形はああで、切り返しのここの形はこうなって....」
という感じで、１回のスイングで、たくさんの「やること」を考えていませんか？
もしそうだとしたら、ゴルフ上達の速度は、遅くなります！
調子が悪い時には、誰しもがこうなりやすいのですが、最速最短で、ゴルフが上手くなれるコツの原理原則は、１回のスイングで１つだけをやるのが理想です。
そして、もっと早く上手くなりたい人は、その１つの練習の両極をやることで、確実に加速します！
両極をやる。
例えば、ゆっくりフルスイングと、最大速フルスイング。
例えば、トップ位置で完全に止めてから打つのと、トップ位置で止めずに打つ。
例えば、小さな振り幅で飛ばすのと、大きな振り幅で飛ばさない。
こんな感じで、いつもやっている練習で、反対のことができるようであれば、それを１つに絞ってやってみると、様々な気付きが得られます^_^
ゴルフ上達の流れや、ラウンド中の流れが、停滞した時には、やることを変えることで、流れが良くなったりします(^^)
例として書いたこと以外で、両極の練習をやるとしたら、あなたはどんな練習ができそうですか？