日本からモンゴルに帰るとき、おいしいもので心も体も膨らんじゃってる傾向があります。
3年ほど前に、近所のホームセンターでバランスボールが安売りになってたのを購入し、モンゴルまで持って行きました。
でも、対して練習もしないうちに、ボールの蓋となるピンみたいなのをなくしちゃって・・・
んで、しょうがないから、また一昨年、バランスボールを購入。このときは、なんかバージョンアップしてて、ちっこいボールもついてきてた。
これもまたウランバートルに持っていったのです。
使わないバランスボールが２つ以上・・・。
蓋を使うために。。。
と思ったら、なんど、なくしたっていっても、自宅アパートから消失したわけではなかったので、出てきたんですよね、今年の春に大掃除してたらｗ
でも、結局、全然使ってなくって。
今回、また持って帰って来ました。初代バランスボール。
別にバランスボールとして使おうってわけではなく、勉強机の椅子のかわりです。
小学校に入学するときに買ってもらった勉強机。
もう30年ほどのお付き合いなわけですが、さすがにちっこすぎ。
イスとのバランスが取れなくなっていて、20分も机に向かっていると腰痛はもう激痛クラス。
ゆえに、仕事もまともにできず、、、ってな言い訳ばかりしてられる状況でもなくなっちまったのですよ。
といって、イスを買うってのもね。
今使っている椅子は、今はなき母方の伯父からいただいた、やはり20年以上の付き合いがある品物。
受験勉強（あんまりしなかったけど）をともにがんばった仲なので、そう簡単に粗大ゴミなんかには出せません。
共有している母にはちょうどよいようなので。
なので、イス自体の高さを下げるっていうのは難しいけれど、バランスボールだと、まさにぴったりなんですよ。
サイズといい、よい姿勢が保てるってことといい。
日本海とゴビ砂漠を往復して戻ってきたバランスボール。
エクササイズとして使おうと思うと、なかなか活躍の機会がなかったフィットネスグッズの活用法としてはなかなかです。
少しはお腹もへっ込むと・・・いいなぁ。
3年ほど前に、近所のホームセンターでバランスボールが安売りになってたのを購入し、モンゴルまで持って行きました。
でも、対して練習もしないうちに、ボールの蓋となるピンみたいなのをなくしちゃって・・・
んで、しょうがないから、また一昨年、バランスボールを購入。このときは、なんかバージョンアップしてて、ちっこいボールもついてきてた。
これもまたウランバートルに持っていったのです。
使わないバランスボールが２つ以上・・・。
蓋を使うために。。。
と思ったら、なんど、なくしたっていっても、自宅アパートから消失したわけではなかったので、出てきたんですよね、今年の春に大掃除してたらｗ
でも、結局、全然使ってなくって。
今回、また持って帰って来ました。初代バランスボール。
別にバランスボールとして使おうってわけではなく、勉強机の椅子のかわりです。
小学校に入学するときに買ってもらった勉強机。
もう30年ほどのお付き合いなわけですが、さすがにちっこすぎ。
イスとのバランスが取れなくなっていて、20分も机に向かっていると腰痛はもう激痛クラス。
ゆえに、仕事もまともにできず、、、ってな言い訳ばかりしてられる状況でもなくなっちまったのですよ。
といって、イスを買うってのもね。
今使っている椅子は、今はなき母方の伯父からいただいた、やはり20年以上の付き合いがある品物。
受験勉強（あんまりしなかったけど）をともにがんばった仲なので、そう簡単に粗大ゴミなんかには出せません。
共有している母にはちょうどよいようなので。
なので、イス自体の高さを下げるっていうのは難しいけれど、バランスボールだと、まさにぴったりなんですよ。
サイズといい、よい姿勢が保てるってことといい。
日本海とゴビ砂漠を往復して戻ってきたバランスボール。
エクササイズとして使おうと思うと、なかなか活躍の機会がなかったフィットネスグッズの活用法としてはなかなかです。
少しはお腹もへっ込むと・・・いいなぁ。