私的にはこれがオススメ。てゆーのも
私のプロテインの飲み方はシェーカーいらずで、
スプーンで山盛り１杯をそのまんま口の中にinして
水たっぷりで飲みます。
だからプレーン。
だからいくつか試した中で
ダマにならなくて水溶けがイイこのプロテインがイイんです。
どぅもシェーカー使用のあのジュース状のプロテインは
毎日だと飲めないなぁ。
たま～にプロテインバーとかで
ジュース割りとかバナナ入りチョコレート味とかっていうのはアリだけど
あくまでたま～にだからで‥
基本はプレーンでおおちゃく飲みがベスト！