てちょー昨日やっと今年の手帳を買った!左の赤いのが去年ので右の白いのが今年の。たまたま雑貨屋さんで見つけたもの。こんな生活になってから手帳は必需品。自分の試合の予定とか他の大会の予定とか他のいろんな予定とかあとは毎日、朝と練習後の体重を書いてる。試合がなくても常に気をつけれるよーに。これは格闘家ならではかな?いいのか悪いのか職業病だね。