本日ラッキーな事にヨガのクラスマンツーマン❤️
土台を作るフォームを懇切、丁寧にご指導頂きました。
５年目に入ったからこそ理解できるエネルギーの流れ。そしてその流れを意識的に流す。
継続は力なり。
私、2時間瞑想楽に出来るようになるかも💕💕
と邪念が湧き上がるぐらいの素晴らしい時間でした。
そろそろパーソナルお願いする時期かもしれません😊
私にとってヨガはセラピストとして向上していく為に絶対にかかせないツールです。
今の自分を変えたい、見つめ直したい。
そんな方には本当にヨガ！おすすめです❤️
美静先生いつもありがとうございます✨✨