夜中２時頃に、ブログを久々に
打ったところだったのですが、
ブログを打っているときには、
発作は、ずいぶん治まっておりました。
その後、眠ろうとしましたが、
最近の悩み…、寝付けない～～～
さらに、夜、眠れないと、
また発作が出てしまうんです。
一晩中、ベッドと台所、リビングをウロウロしてて、
なんと、もう、朝の６時…
やはり、悪循環で、またまた、発作が出てしまいました。
発作が出ている状態では、
とても眠ることは、できませんので、
でも、眠らないと、さらに悪化してしまうしなーーー
ということで、
できる限り、減薬、断薬しようと思っている、
コートリルを、悩んだ末、
たった今、またも服用しました。
コートリルを服用した後、
気分転換に、
今日、届いた、みかんの段ボールを開けて、
みかんをモシャモシャ食べまくり。
そして、眠剤をまたも、服用。
（今晩、何回目だろー？？？）
神経が立っているようなので、
安定剤も服用。
さて！！！、今度こそ、眠るぞー！！！
泥のように、眠りたいわーーー！！！
目が覚めたら、副腎の発作が治まっていますように…
お休みなさいませ～♪
って、もう、おはようございます、の時間ですが(^_^;)。
それでは、みなさまの今日が、
少しでも、健やかに、
心穏やかに、過ごせますように…
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