ぱしどりさんが、本日、新設される、
コミュニティブログの名称を
ブログで、紹介されたました。
『新しい活動について☆“名称発表！”』
コミュニティブログの名称：
「未来への轍（わだち）～疲労の悩みを一緒に考えてみませんか？～」
サークル（交流会）の名称：
「キズナ～より良い明日のために～」
私も、このような状態の体ですが、
微力ながら、お手伝いできれば、
と、願っております。
昔、ＣＦＳになって、最初の２～３年、
得られる情報は、お世話になっていた、
ＣＦＳのコミュニティでした。
そこでは、あらゆる治療法だけでなく、
「辛い」と、ぶちゃける窓口もあり、
（それに対して、基本、誰も、口を挟まない、
とりあえず、書き込んで、発散できれば、
という、ルールがありました。）
心身ともに、支えになってくれました。
それから、ｓｕｓｕｍｕさんの、
専門的な、ホームページにも、
情報収集に、いつも、助けて頂いておりました。
（そのころの、名称は、『疲労とたたかう、ライフハック』
という、お名前だったような…
現在は ↓
『いつも空が見えるから』
そんなこんなで、この３年以上、
みなさんの、お体が辛い中での、
情報提供、
それに、同じ闘病者さんの気持ちに共感…など、
に、助けられてきました。
私は、今が一番のどん底、だからこそ、
私も、ほんの少し、みなさんに、助けて頂いた、
ご恩を、お返しできたらなぁ～
（思ってるだけで、本当に、何にもできませんが(^-^;）
と、思う次第でございます。
ＣＦＳは、治療法がない上に、
人によって、効き目が全く異なるので、
まず、情報量が、必要かと、思われます。
その情報を、みなさんで、共有できれば、
その上、多少なりとも、前向きに良くなる、
頑張ろう♪という、気持ちも、共有できたら、
と、願っております
。（もちろん、私も、最近は、鬱に悩まされ、
気分の波は、ありますが～
）皆様、どうぞ、宜しくお願い申し上げます。
２月のサークルに、参加するのが、
ただ今の目標です
２月までに、ぜーったい、出かけられるように、
また、諦めず、復活するぞーーーー
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前向きに治療に取り組むため、
ブログ私物化で、すみません
本日の食事
朝：ウィダーインゼリーのプロテイン
昼：鶏肉団子と豆腐と水菜の煮物。
間食：大豆粉でできた、糖質０の、パウンドケーキに似たもの。
間食：ヨーグルト１箱
晩：トマト、ベビーリーフのサラダ
なす、ピーマンとソーセージの洋風煮物
果物：メロン
・４１度の湯船に１０分間浸かる、和温療法を行うが、
その後、３０分、布団にくるまることが、
バタバタしていて、出来なかった。
本日は、いつもより、早く就寝できそう
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