パーソナルカラーアナリストの彩る日々 -22ページ目

パーソナルカラーアナリストの彩る日々

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似合う色を知る初めの1歩!

あなたの肌の色はどちらの色グループですか?




大きく2つのグループに分けます。

黄みを感じる【イエローベース】

青みを感じる【ブルーベース】



自分の肌の色は黄みと青みのどちらを多く含んでいるかを観察します。

手の平の指先の色を見るとわかりやすいです。

人と比べてみるとより、わかりやすいですよ!




オレンジっぽい、黄色っぽい方は黄みが多いタイプ。→イエローベースです


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赤っぽい方、ピンクっぽい方は青みが多いタイプ。→ブルーベースです。


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この2つのグループをさらに濃淡にわけて、4タイプのパーソナルカラーになります。


イエローベースの

  淡: SPRINGタイプ

  濃: AUTUMNタイプ



ブルーベースの

  淡: SUMMERタイプ

  濃: WINTERタイプ



ベースカラー診断・パーソナルカラー診断
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先日、エリカアンギャルさんが「フィトケミカルを摂る事が大事!」とお話されていました。フィトケミカルと聞くと難しいですが、色とりどりの食材を摂りましょうというアドバイスでした。




色彩の勉強をしていた時、食事は7色食べれば栄養バランスは整っていると知り、心底納得したことを思い出します。7色、にじ色を思い浮かべて食材を摂りそろえれば良いので、栄養の知識がなくても簡単です!! 赤・橙・黄・緑・紫に白と黒を加えます。








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今夜は、ひき肉のトマト煮と玄米です。


サラダ油は使わず、ひき肉とみじん切りにしたトマト、玉ねぎ、人参を蒸し焼きのようにして炒め、飲み残しの赤ワインを加えて煮詰めてコンソメと塩コショウでで味付けしました。






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サラダは蒸したズッキーニとトマトのバジル合え♪味付けは塩コショウとオリーブオイルで。




うーーあと1色、黒が足りなかったーー(笑)








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『世界一の美女になるダイエット』、発売当初から何度も繰り返し読みました♪その著者、エリカさんが大阪のキレイはハタケからといコンセプトのイベントにゲスト出演するということで参加してきました。


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テレビでいつも拝見しているとおり、明るいオーラいっぱいで気さくな方でした!!!感激です。とにかく美しい!!!素敵!!! スタイルはメリハリがあって理想的な大人の女性のプロポーションでした!!


著書でもたくさんの目からウロコのアドバイスをされていますが、講演で特に印象に残ったポイントは『間食の摂り方』と『メンタルケアの大切さ』です。


間食を上手に摂る方法として提案されたのは、常に準備をしておくことの大切さでした。お腹が減ると、ついコンビニやカフェなどに入り美容と健康に良くないものを手っ取り早く選んで食べてしまいます。それを防ぐためには、常にバックの中に「良い間食」を準備しておくこと。エリカさん自身もナッツやドライフルーツなどを小分けにしたものを常に持っていて、ミスユニバースのファイナリスト達にもそれを進めて実践してもらっているのだとか。


メンタルケアの大切さについては、日本女性は奥ゆかしくて女性らしくてすばらしい!と♪♪

でも、日本女性は自分に厳しいので、人と比べず、自分を常に大切にしてくださいというアドバイスが心に残ります。常に新しい事にチャレンジしたり、いくつになっても好奇心を持ち続けることも美しい女性でいる為には大切な事なのだとか。



素敵でした!!!ご縁があって、楽屋にご挨拶させていただきました♪♪


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キラキラオーラーをいっぱい浴びさせていただいて、大感激です!!!






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大阪駅三越伊勢丹でJo Maloneのフレグランスを試しました♪



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*・* Jo Malone  *・*・*・*・*・*

フレグランスを斬新で現代的なスタイルで提唱するジョー マローンは、2つの異なる香りを組み合わせ、オリジナルかつ特徴溢れる香りを作って個性を表現する提案をしています。

*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*



しっかりと教育を受けた店員さんが、親切で丁寧に香りの説明をしてくれました☆ ライムバジル&マンダリン、ナツメグ&ジンジャー、154 という3種類を試してみました。


香水はその場では決定せず、半日くらいは試してから決めています。身につけて香りが変化していくのを試します。つけた時は好きだと感じても、しばらくするとしつこく感じたりすることがあります。その事を店員さんとお話していると、「それはラストノートがあっていない香水だったのですね。」と教えてくれました。なるほど~☆と納得。


自分好みの定番の香りに、その時々のシュチュエーションや気分で違うものを加えて自分らしさを演出するというコンセプトも素敵です!!


まずは、ライムバジル&マンダリンに決めます♪♪



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今日は暑かったですーー


お鍋いっぱいにラタトゥユを作って、よく冷やして食べました。こんな蒸し暑い日にぴったりです。カラフルな色合いが食欲を増進してくれます☆



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メイクレッスン

プラスαメイクレッスン

税込15,000円

所要時間90分

 

ベーシックメイクにプラスα。

アイメイクの強さ、顔の陰影、流行りの肌質感などをパーソナルカラーに基づいて加えます。

色の選び方とその効果で顔の見え方を変えたり、TPOや目的に合わせてメイクの仕上がりを変えたり、色を使いこなせば自己演出は自由自在です!

 

 

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メイクは色選びで8割完成!

肌が綺麗に見える色を選びます。

肌に調和するパーソナルカラーで色を選べば、テクニックがなくても肌が綺麗に見えるメイクが完成。シミやくすみなどの小さな悩みは色選びで解決です!


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内容
ご自身のメイクチェック
ファンデーションの色選びと塗り方
眉毛の色選びと描き方
チークの色選びと塗り方
リップの色選びと塗り方

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パーソナルカラーは肌・瞳・髪の特徴を分析して決めます。


あなたの特徴は?



●イエローベースの明るい色味をもつ方

特徴は、血色が良くツヤのある肌、きらきらと輝くガラス玉のような瞳 など


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●SPRINGタイプの似合う色 パーソナルカラー


降り注ぐ春の日差しの下で色とりどりに咲くお花畑のような、明るく透明感のある色やビタミンカラーを得意とします。 淡く薄い色より、やや色味の鮮やかな色がよく似合います。


イメージは明るい・元気・若々しい・行動的




●SPRINGタイプ お勧め色

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●SPRINGタイプお勧めカラー&スタイル


グリーンやイエロー、オレンジなど黄味が強い色は得意。 いくつもの色を使った多色配色で少し派手でポップなスタイルがお勧め。

スポーティーなスタイルや、可愛い小物で遊び心のあるスタイルがよく似合います。




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「私をきれいに見せる色」 が

パーソナルカラー (似合う色) です。



自分の外見の特徴から似合う色=パーソナルカラーがわかります。



色と色は調和すると、お互いを引き立たせてきれいに見せ合う特質があります。自分の外見がもつ色味と調和する色のグループがパーソナルカラー。



例えば 「私、赤は似合わない」って、それは「似合う赤」を知らないだけかも。

"赤"という1色をとってみても様々な赤がありますよ☆



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