自分を愛することです。

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確信力ＵＰ、幸運引寄せ、超絶好調(^^♪のまつさかです。

いつもご愛読いただいてありがとうございます。
 

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　　　自分を愛することです。
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友人と話をしていて

自分を大事にするなら『 毎日自分に愛してるよ と言う事」とアドバイスしたら

『 愛してる と言う言葉は安っぽく嘘臭くて言えない 』と・・・

本気で愛されたことが無いのだと・・・

『 自分を褒めるには・・・ 』と聞かれ

毎日鏡を見て笑顔で 『 今日も綺麗ね 』  『 今日も元気だね 』  『 今日も楽しく過ごそうね 』 

などなど色々とあるよと・・・』 

人は自分の内にあるものを外に見せます。

いつもキャッキャッと言って笑っている子供たちは

鉛筆が転がっても笑い転げますね。

怒りっぽい人は、

いつも内面に怒りを持っている人は、

何かにつけて怒る理由を見つけてその怒りを爆発させます。

愛に溢れるためには、

自分の内面にまず愛をもっておく必要があります。
　
自分を愛することですね。

自分の人生でめいっぱい愛を体験したければ、

まず沢山自分を愛することです。

自分を愛するとは、

自分の中に自己嫌悪、恨み、批判、罪悪感などのマイナス感情がないということです。

そういうマイナス感情は生来もっていたものではありません。

それは誰かに与えられた過去の記憶を思い出すことによって、

それらのマイナス感情を「自分で」維持しています。

自分を愛する方法は、

毎日鏡を見るたびに「愛してるよ」と言う事です。

沢山言いましょう（*＾-＾*）

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今日も楽しい一日をお過ごしください（*＾-＾*）

Have a Nice Day