いらっしゃいませ☆
昨日のブログに「肌荒れが気になる」と書いたので、何か呼び込んだのか
今日お会いした方から、ビタミンＣをいただきましたーヾ(○≧∇≦○)ﾉ
みかんにしては皮が厚いので…
いよかんかな？？
これで肌荒れが治りますように(>人<;)
フルーツといえば
カナハラさんは、毎朝バナナを食べるのが習慣です。
始まりは
「"朝バナナダイエット"をやってみよう！」
といういかにも乙女な理由だったのですが(笑)
始めてみると、以前よりお通じが良くなったので、そのまま定着しました。
(お通じがあまり良くない方にはオススメです！お試しあれです！！)
…バナナにはビタミンＣは含まれていないのかな？？
肌荒れには効かないのかしら…
バナナがお肌に良いなんて話はあんまり聞いたことがないので(悪いこたーないと思いますが)、そんなに効果はないんだろうなぁ。。
バナナ以外にもフルーツを摂取するようにしてみよう(>_<)
引き続き、お肌に良い食べ物や方法を知っていらしたら、ぜひぜひ教えてくださいー！
自分でも、いろいろ試してみますっ(○・ω・○)ﾉｼ
２日連続肌荒れの話…
どんだけ荒れ地なんだ、カナハラさんのお肌(汗)
なんだか…申し訳ありません…m(_ _;)m
カナハラでした♪