突然ですが…ダイエット宣言 (・ω・)ノ
思い立ったので、ダイエットしようと思います。取り敢えずは一週間。短期集中で頑張ります！
目標−5㎏！3年前の体重に！
でも心の中では、−3㎏痩せたら御の字です♡
あ、一週間で目標達成しようとは全く思っていませんよ。取り敢えず、一週間だけはカロリー減らして頑張り続けるつもりです。
そこで、どうやって記事を書こうか考えた結果、二本立てでいこうと思います。（志は高いのですが…本当に私にできるのかどうか…(*_*)
昨日更新した記事…更新後に気づいたら、ブログ村のバナーが消えていて、再度貼り付けようと試みたものの、結局挫折（泣）そんな私に2回も更新出来るのでしょうか…？）
ダイエットと1日2回の更新…二重苦承知で頑張ります！
7月13日（水）晩ごはん（家族用）
鶏そぼろ丼
豆腐と溶き卵の中華風スープ
お化けキュウリの煮物
鶏そぼろ丼
今朝、パパ弁（↓一番最後の画像）を見て「これ食べたいな〜」と、息子。
という事で、晩ごはんはそぼろ丼に。
昨日の冷やし中華用のムネ肉の茹で汁をスープに。
お化けキュウリの煮物も片栗粉でとろみ付けしてあるので、味が単調にならないように、ごま油で風味付け。
こーんなに沢山（数じゃなくて嵩がね）頂いてしまった…。でも、どーする？ 取り敢えず皮を剥いて味見したら、意外と普通。でも、種は沢山詰まっているので、中の種も取り出しました。
以上で下処理完了！
お化けキュウリの煮物
味はなんとびっくり美味しいの♡
もう一本余っているので、後日にリピで！
もう一本余っているので、後日にリピで！
パパ弁（娘は午前授業週間）
唐揚げ
プチトマト
サニーレタス（また入れちゃった…）
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