完全なるすっぴん状態なんです、この時。

アートメイクのおかげです。

眉毛もあるし

リップも色がある🩷

シワもいっぱいだけどそれもこれも自分



エステティシャンの皆様からも

肌がきれいだと褒められました


近くでみると

全然きたないです、私の肌。

毛穴ひどいし。

刻まれた深いシワもいっぱい。


きれいだと思わせるのはなんでか?



艶感です


レチノールで作った

ピカピカてかてかの艶感ではなく

私の場合は水分で作ってる艶感です。



洗顔で必要な美肌菌を無くしてしまうのが嫌で

泡泡の洗顔は月に1回〜2回くらいです。



それから

食べてるもの

飲んでいるもの

そういうものも大きいと思います。




激だけは毎日。


サプリメントと言われるものは

激と時々のアバンドです。



プロテイン反対派なので

一切口にしません。


サプリメント中毒だったのに

今はビタミンCすら摂ってないです。


頭痛のときのロキソニンくらいです。