かなり使ってる感のあるバイタミックス
10年以上？
丈夫だよね〜バイタミックス
再びのマイブーム
アサイーがきてる
朝ごはんは以前から
食べたくない派だったけれど
最近特に食べられない。
食欲がないから食べない。
これ、ほんとよくないよねって思うから
じゃあまたスムージーでも作って飲もうかって
そんな流れです。
腐りかけてるバナナ🍌と
いちご🍓と
それからアサイー
大使館関係のお仕事をしている方々なんだろうな。
スーパーで買い物してると
アサイーを買い物カゴに入れている人を
比較的、たくさんみかけるから
私も気取って買ってみたの。
アサイーってアラカンに必要かも。
アサイーってこんな感じ
脂肪燃焼の促進
内臓脂肪の蓄積を防ぐ
便秘解消
貧血予防
生活習慣病の予防
老化防止
口にするもので身体はできてるから
できるだけね。気をつけてます。
マヌカハニーもちょっと入れたりする
マヌカハニーなんだけど
個人的に思うことは
そこそこなお値段のものを
そこそこに日常に取り入れるのが好き❤️
サロンでお出ししているザクロは
こちら💁♀️。有機ザクロで種までつかってる。
気楽に良いものを日常的に取り入れたらハッピーですよね。