ジャイロトニックの記録
痩せたいとかそういう気持ちはない
だって痩せないから
そういうのはもう諦めている
なのに何故
頻繁にジャイロトニックのレッスンに行くの？
理由は簡単
動けるカラダを維持したいから
体幹のあるカラダは最強だ
美容云々言っていても
カラダが整っていなければ
美容もなにもない
40代前半まではなんとか誤魔化せるだろう
でも、それ以降は圧倒的な差が出ちゃうことを
すでに通ってきたから知ってる
土台がしっかりしていなければ
垂れるし
緩むし
しわしわだ
アラカンでもどうにか踏ん張る
そんな気持ちでいます