毎日の忙しい生活の中で、
ふとした瞬間に
「もっと幸福感を感じたい」
と思うことはありませんか？
お金の使い方次第で、
日常の幸福度を
大きく向上させることができます。
今日は、
幸福度が上がるお金の使い方
について
具体的な方法を紹介します。
投資コンサルタントの
大久保美伽（みか）です
老後の資産に3,000万円差がつく
【正しいお金の増やし方】を
伝えるオンライン投資講座を主宰
保険も証券も販売しない
真に中立な立場が強み
投資歴23年、金融歴15年
詳しいプロフィールはこちら
１.体験に投資する
研究によると、
物質的なものよりも
体験にお金を使うことで、
幸福感が高まることが
示されています 。
体験は思い出として
長く心に残り、
人生に豊かさを与えてくれます。
みなさんも思い返してみると
幸せな思い出というのは、
○○を買ったとか
○○円貯金した
というような物質的なことでは
ないのではないでしょうか。
例えば
旅行：新しい場所を訪れることで、リフレッシュし、新たな視点を得ることができます。
コンサートやイベント：音楽や演劇などのライブイベントに参加することで、感動や興奮を味わえます。
趣味の活動：料理教室やアートクラスなど、自分の興味に合った活動に参加し、スキルを磨くことで満足感が得られます。
2.他人への贈り物や寄付
他人を喜ばせることが、
自分の幸福感を
高める効果がある
ことが知られています 。
贈り物や寄付を通じて、
他人とのつながりを
深めることができます。
例えば
贈り物：友人や家族に小さなプレゼントを贈ることで、相手の喜ぶ姿を見ることができます。
寄付：自分が共感する慈善団体やプロジェクトに寄付をすることで、社会貢献の満足感を得られます。
ボランティア活動：時間を使ってボランティア活動に参加し、地域社会に貢献することで、充実感を味わえます。
3.自己投資
学びに投資することは、
将来的に長く幸福感を
もたらします。
新しいスキルを習得したり、
健康を改善したりすることで、
自己肯定感が高まります 。
具体的には
学び：新しいスキルや知識を得るために、オンラインコースやワークショップに参加します。 大人になってからの新しい学びはワクワク楽しいですよね。
健康への投資：ジムの会員になる、ヨガクラスに通う、栄養士のアドバイスを受けるなど、健康を維持するための活動に投資します。 身体が資本。健康あってこそ人生楽しめますね。
自己啓発本：自己啓発やライフスタイル改善に関する書籍を読むことで、ポジティブな影響を受けることができます。
まとめ
幸福度が上がるお金の使い方は、
体験に投資すること、
他人への贈り物や寄付、
自己投資にあります。
これらの方法を実践して、
日常の幸福感を
高めてみてくださいね。
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