基礎体温表が出ます。
24日か25日が排卵日(エコーの結果)。
今日、36.7℃台に。
できるだけ長く高温期が継続してくれるといいなぁ。
昨日、外食したので、
お酒飲んじゃった
ワイン2杯ほど…
次の判定日までは、ワインはもう辞めて、
できればアルコールは摂取しないように、
飲みたくなっても、ほろよいまでにしておこう‼︎(なんとなく)
あと…。
キックボクシングも辞めといた方がいいのかなー。
週に1度だし、ミット打ち(パンチとキック)が殆どだから、そんなに影響無いかもしれないけど…。
でも、たまに打ち合いとかもするので(もちろん軽い感じだけど)、お腹を打たれたりすると(軽くだけど)ちょっとゾッとするんだよね…。
ネットで調べると、キックボクシングは妊活中はあまり良くないって書いてあったりもする
まあ、プロ目指してハードなトレーニングしてる訳じゃないし、これが原因で今まで妊娠しなかった、とも思えないけど。。(通ってなかった時も、特にタイミング狙ってなかったとは言え、半年間妊娠しなかったしw)
まあ、一応、人工受精までやってる訳だし、
次の判定日までお休みしてみようかなー。
となると、あと2回休まないといけない、、
来週は休んで、再来週はフライング陰性だったら行くことにするか。
折角通い始めたのに、勿体ない
やっぱクラスじゃなくて月1〜2回、自由に通えるパーソナルの方が合ってたのかなー。
まあ、そこは、考えても仕方ない！
試しに今週期はキックボクシングお休みしてみる