おはようございます
モネママです
昨日は
GUの5色買いしたタートルネックに
しまむらの着圧レギンス
古着のデニムシャツ
でしたー
ダイエット
生理前のシーズン到来
むくみ＆食欲が増加する時期です
少しの体重増減に落ち込まず過ごすしかない！
ちなみに3ヶ月ぶりに会った病院の先生に「痩せた？」と聞かれてビックリ。
先生、そんなに毎回喋らず目もあいませんやんｗって思ったけど、子供の話とかもしてくれて、先生あたしのこと把握してくれているんだぁと安心でしたｗ
▼朝ごはん
▼昼頃
▼おやつ
▼夜ご飯
うーん、今回は食べすぎた。認めざるおえない。そのおかげで体重が
はい、増量ｗ（153cmです）
ちょっとマッサージとかも仕事優先でやり足りない感じはしていたのよねー。チキショー。
生理は毎回遅れるのに生理前の痛みがずっと続くタイプです。昔からで異常が無いのが不思議。
暖かくなったら気分転換に走りたいなー
ではではー