暑い夏といえば・・・ビールですよね！(私だけでしょうか？)
疲れて帰ってきて一杯！
お風呂上がりに一杯！
水分補給に一杯！
ゴクゴク飲むとっても幸せですね！
しかし！そこに落とし穴があります！
皆さんご存知の通りビールは水とは違いアルコールです。
アルコールには利尿作用があるので体の中の水分は
どんどん外に出ていってしまうのです。
では体の中の水分が減るとどうなるでしょうか？
まず初めにのどが渇きます。
そして鼻や気道の粘膜が乾燥します。
さらに二日酔いの原因となる脳の細胞の水分も減ってしまいます。
最悪の場合、血液がドロドロになり血栓や動脈硬化で死に至ることも・・・。
ビールは水分！と思わずに、
必ずお水を一緒に飲むことを心がけてくださいね！