おはようございます〜![]()
今日は久しぶりの出勤でなんだか緊張してます!
体調は悪かったけど、なんだかんだ暇で逆にしんどかった気もする…笑
昨日の総摂取カロリーは1320!
歩数は4400
体重は51キロ![]()
やばいです。すっかり51キロが定着しちゃいました…
むくみ!と思いたかったけど流石に3日間この体重はもうむくみじゃないな![]()
体調も8割回復したので、今日から細かく動いて運動量を上げつつ食事制限がんばるぞーー
おはようございます〜![]()
今日は久しぶりの出勤でなんだか緊張してます!
体調は悪かったけど、なんだかんだ暇で逆にしんどかった気もする…笑
昨日の総摂取カロリーは1320!
歩数は4400
体重は51キロ![]()
やばいです。すっかり51キロが定着しちゃいました…
むくみ!と思いたかったけど流石に3日間この体重はもうむくみじゃないな![]()
体調も8割回復したので、今日から細かく動いて運動量を上げつつ食事制限がんばるぞーー