今日、血液検査の結果聞きに行ってきたー!

なんと全て正常に戻ってた!!


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左が一ヶ月前。

薬のおかげで ここまで下がったのか
食事制限のおかげで下がったのか不明だけど…

左、ワヤだな…ガーン

いつも採血する前に普通に食事して行ってたからか、ただでさえ高いコレステロールが更に高くなってたのかなぁ?

前回初めて
採血する前は食事しないで糖分の入ってる飲み物など摂らないようにって言われた

もっと早く言ってよーあせる


肝機能の薬は飲まなくてよくなったみたいだけど、コレステロールの薬は もう少しだけ飲むように言われたー


次の採血でコレステロールが正常だったら薬飲まなくていいみたい!

それにしてもHDLコレステロールをもっとあげたいところだなかお

左のままの状態で歳重ねていったら40代50代になったとき
動脈硬化起こして脳梗塞、心筋梗塞になったかもしれないな…


そう考えると、やっぱり血液検査って大事だなDASH!



正常に戻ったからといって油断は禁物グー

頑張って今の食生活を維持していかなきゃDASH!


唐揚げも月に1回は食べていいって言われたし、ケーキも月に2回くらいならいいって音譜


それを楽しみにがんばるぞーいメラメラ


モムチャンダイエットも続行メラメラ


長い目でがんばろーっとアップ






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