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終わったあ

やっとランチにありつけます

micchyは父がガンになったことがあるので、念には念を入れて毎年人間ドック受けてます。

それにしても料金高い…

でも、健康のためだからねニコニコ

採血で注射針が筋肉をかすったみたいで激痛がして、ひどい痛みが続いたので、診察が入ったりで、スタートから4時間半もとられてしまった…
幸い神経とかは大丈夫で、一週間くらいすればおさまるらしいけど。

腕だから、かなり不安でしたガーン

さて、今日帰りに立ち寄ったカフェの料理は鶏の胸肉とレーズンと松の実をバルサミコで和えたもの。

おいしかったあドキドキ

自分でも作れそう。

夜にタンパク質とりたい時とかにも良さそうキラキラ