今日も実践だ
5/7
ありがとう愛してる詠唱 600回+300回+500回
読書朝晩
コンビニのコーヒー
やっぱりこれだね。
やっぱりこれだね。休み明けは仕事ものんびり気分。でも気分が良い。皆のお蔭、感謝感謝。
ありがとうございます。
5/8
ありがとう愛してる詠唱 850回+210回+200回
読書朝晩
コンビニのコーヒー
今日も特になかった一日。何事もないのは良い。
ありがとうございます。
5/9
ありがとう愛してる詠唱 900回+900回+200回
読書朝のみ
寝ちまった～
寝ちまった～コンビニのコーヒーこれ。
これ。健康アプリ あすけん なるものを発見。直ちにダウンロード。己の食生活を知れば百戦危うからず…かも。腹回りがキツイから痩せたいのだ
。これも実践だ。
。これも実践だ。ありがとうございます。
5/10
ありがとう愛してる詠唱 400回+800回+500回
読書朝のみ
うぅ
うぅコンビニのコーヒーたー
たー今日も無事に完了。
。あすけん、食べたものを入力するので、慣れるまで食べる量減りそう
。実際昨日比2kg減だしさ。
。実際昨日比2kg減だしさ。ありがとうございます。
5/11
ありがとう愛してる詠唱 1,000回+700回+500回
読書朝晩
コンビニのコーヒーさいこー
さいこー土曜日も仕事さ。たのしー
ありがとうございます。
5/12
ありがとう愛してる詠唱 650回+200回
読書朝のみok
ok喫茶店のコーヒー
なんか久しぶりな気がする。
なんか久しぶりな気がする。
今日は都内に行く。
途中で転ぶ。
ｲﾀﾀ。ダメージを確認。ひざ、腿内側が多少ヒリヒリ、両手で地面に接地で体を支えた影響で少々腰にきたか？ 衣服、時計、荷物は全くダメージなし。普通何かしらのダメージがあるので体は心配だが、暫く様子見だ。
ｲﾀﾀ。ダメージを確認。ひざ、腿内側が多少ヒリヒリ、両手で地面に接地で体を支えた影響で少々腰にきたか？ 衣服、時計、荷物は全くダメージなし。普通何かしらのダメージがあるので体は心配だが、暫く様子見だ。しかし、ハデに転んだ割には持ち物ダメージゼロでありがたい。
ありがとうございます。
5/13
ありがとう愛してる詠唱 830回+330回+100回くらい
読書朝晩
コンビニのコーヒーう～ん、美味い。
う～ん、美味い。雨。何をするにも楽しい。昨日の転んだ後遺症、今のところ、なし‼️ もしかしたら、転けた衝撃で長年の背中の痛みが治ったか？
もしかしたら、転けた衝撃で長年の背中の痛みが治ったか？ありがとう‼️自分の体は大事にする、と決めた
ありがとうございます。