ストレスMAX！

左腕の痛みに胸の痛み
気になったら終始思考がとまらず
あらゆる病気の想定をしてしまうワタシ

やめればいいのに検索して
落ち込む。

で、またまた浮上するガン
そして新たな説、脳梗塞などの疑いやまず。

そーいえば、めまいや吐き気もしてきた。
ふわふわするし、脱力感も半端なくしだいに
血圧が上昇したような感覚もしてきて
完全にストレスMAX！

このままいくと
ワタシ過呼吸になりそーや。

落ち着けワタシ。
大丈夫、大丈夫、絶対大丈夫！！
ひたすら唱える。

はやく、誰か帰ってきてー。

一人の日中は、不安との戦いです。
これまた日が落ちた辺りからの不安も増します。

夫が帰ってくるまでの時間も
待ち遠しく。

こんな待ち遠しさはじめてよ(笑)

なーんて、笑い話にも
この時はまったくならないんですけどね。

息子と夫に挟まれて寝てますが
この時も、夫が寝息を立てた瞬間不安になります。
寝ている間に、どーにかなったらどーしようって。

この不安感、どーにかしたい。