まだまだ先と思っていた更年期が私にもやってきてしまいました。日々かわる体の記録をつづることで客観的に、自分の体をみつめたいと思います。
ぜんぜん体調がよくならない。
終始体がしんどい。
朝が一番楽だ。夕方にかけてしんどさピーク。
のどのつかえ
胸のくるしさ
頭痛
腹部の膨満感
なんとかならんのかーい。