エネルギーの法則

「私、うつなんです！」
最近、初見のクライアントさんの第一声でよく聞くフレーズです

その「うつ」について聞いてみると、好きな事にもやる気がでない、食事もしたくない、頭がぼーっとして集中できない、朝起きれない、夜なかなか寝られない、などなど出るわ出るわ
みなさん、インターネットや本などで熱心に調べられているようです

心当たりのある方、今すぐ「うつ」について調べるのをやめてみませんか

人間は、何かについて考えれば考えるほどその「何か」に注意がいき、一度注意がいくと「何か」に反応するようになります
この人の習性は、「エネルギーの法則」と呼ばれています。

ダイエット中ほど食べ物の事が頭から離れなくなってしまった経験はありませんか？

うつもそうです。「うつ」について考えれば考えるほど、「うつ」やその症状で頭がいっぱいになり、次第に「うつ」に近づいていってしまっているのです

みなさん、「うつ」を調べるのはもうやめませんか？
「うつ」という言葉も封印できるといいですね

じゃあ、その代わりに何にエネルギーを注いだらいいのか？
それは次回、お話ししますね

大分寒くなってきましたので、みなさま風邪にお気をつけくださいませ





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