とりあえずここ一週間1日三キロ走ってのトレーニング続いとります。
3日前からはダッシュのインターバルいれて。
練習もジムも少しずつ時間取れてるし。
体力も身体も戻していかないと!
接骨院も週1くらいで通って身体ほぐさな。
今日はレッスン前に色々買いもん等でCOCOEへ。
ソール&モーションの横通ったらナリ君レッスンやってて、セイト・ケンケン達がレッスン受けてたわ。
通り過ぎただけやけど、セイママとケンケンママは気づいてくれてたみたいやね。
レッスン終わったセイトとご飯行きました。
めちゃ上手す~!
セイママご馳走さまでした、ありがとうございますm(_ _)m
そっからお先にMDFレッスンへ~。
今日はキッズとブレイク!
終わってからマサキと尼体行ってトレーニング!
ダッシュは正直負けたわ(°°;)速すぎるやろ!(笑)
コウキ・ユウと来週のユウの結婚打ち合わせして~。
帰宅~。
身体バキバキやわ(>_<)あちこち痛い。
Android携帯からの投稿