戻し! | もんちshowタイム

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日々の生活からイベント告知まで、色々と書いてま~す。

とりあえずここ一週間1日三キロ走ってのトレーニング続いとります。



3日前からはダッシュのインターバルいれて。



練習もジムも少しずつ時間取れてるし。



体力も身体も戻していかないと!




接骨院も週1くらいで通って身体ほぐさな。



今日はレッスン前に色々買いもん等でCOCOEへ。



ソール&モーションの横通ったらナリ君レッスンやってて、セイト・ケンケン達がレッスン受けてたわ。



通り過ぎただけやけど、セイママとケンケンママは気づいてくれてたみたいやね。



レッスン終わったセイトとご飯行きました。











めちゃ上手す~!



セイママご馳走さまでした、ありがとうございますm(_ _)m



そっからお先にMDFレッスンへ~。



今日はキッズとブレイク!









終わってからマサキと尼体行ってトレーニング!



ダッシュは正直負けたわ(°°;)速すぎるやろ!(笑)



コウキ・ユウと来週のユウの結婚打ち合わせして~。



帰宅~。



身体バキバキやわ(>_<)あちこち痛い。






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