相変わらずヤンチャです。
COCOE行ったらコウキ先生やセイト・アイキチ・ペケちゃんが練習してました～。
そっから「かぐら」へ～、ここ穴場ですわ。
潮江でラーメンも食べて～。
よく遊んだ！
さぁ遊びは昨日までよ～。
今日からトレーニング始めました～。
年末年始でたるんだ身体を改造や！
最初やから軽めに。
小一時間歩いて。
腹筋・背筋・倒立の３セット。
筋トレ中はロッキーのテーマソングかけながら～。
あの曲なんであんなに頑張れるんやろか。
明日からデトジャ練習も入ってくるから今日はこれにてサラバじゃ～！
…( ^.^)( -.-)( _ _)
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