こんばんは
昨日は、今年②回目の高尾山でした
友達からの高尾山リクエスト
と、言いつつも私の方こそ…
一緒してくれてありがとう
今回は、稲荷山コース
太陽を浴びながらの登山したいから
稲荷山コースに
階段で少し凹んでしまう私だったけど
1人じゃないとがんばれる
せっかく登ったのに登っているのに
下り坂もあったりして
登ったのに何で下るぅぅぅ
そんな時ね、
ずっと登ってると息切れするの、
だから下りも必要
おっ、下ってる時に息が整ってゆく
そう、呼吸を整える。
身体を内観する時間って言うのかなぁ…
大切な必要な時間なんだぁと
さぁ、身体を整えて最後の地獄の階段
2人でお互いを思いながら登りました
2人だからがんばれた
前回、途中で数回休憩して登ったけど
一度立ち止まっただけで
登り切ることが出来ました
こんな階段は人生に比べたら楽勝だ
とおじさんが言いながら登っていたそうな
地獄の階段の後は、即。頂上
富士山と出逢うことが出来ました
登り切って富士山が見えると
やっぱり達成感が増し増しになります
私の好きな雲
たくさんの飛行機雲のような雲達
光のシャワーを
したくて
したくていろんな角度でってしてみました
ってしてみました下からの角度が
私の光のシャワー探し撮影を
動画で撮られていて面白い姿でした
おみくじを引きました
いまの私へですね、メッセージ頂きました
おっスゴっ
スゴっ
今回のランチは、薬王院の
精進料理『高尾膳』です
自然薯とろろ汁
さつまいもの天ぷら
お腹いっぱいに頂いてしまいました
食べた分、また歩きます
お言葉もありがとうございました
『穏やかな心で』
はい
前回、気づきませんでした。
可愛い天狗
またまた
面白いことがあったんです
おじさんと遭遇
毎回、キーマンになる
天狗ちゃん写真もおじさんにススメられました。
あの、おじさん、、入ってるよね
現れてくれてありがとうございました
今回の高尾山
いろんなことが順調で自然時間がピッタリ
前回の休憩回数の半分ぐらいしか
休憩せずに登れました
1人より2人の方がPOWER増し増しになって
一緒にがんばろうって
って彼女のPOWER貰ってがんばれました
毎回、学びある気づきがある高尾山
学びを気づきをありがとうございました
経験を自信につなげてゆきたい