突然の腰痛。
いたい。
いつもと同じことしていたのに。



帰宅後、ごはん食べてから気晴らしに買い物へ。
別に、特別欲しいものがあった訳ではない。
でも、ダイエーに行きましたよ。

結構好きな「木曜もっくん」の前日で惜しい気がしたけれど、行きました。
もっくんも、そんなに安い訳ではないけれど、好きですね、結構。



先週手に入れた50円引きクーポン。
1000円買ったら50円。
そんなに使うつもりないけれど、母に「一応」と持たされました。


欲しいもの買ったら500円くらいでしたがね、うろうろしているうちに変な負けず嫌いが出てきて、、、
頑張って1000円超してやろう!な商品えらび。
安い物で。

いつもは115円くらいする男前豆腐が、98円ワゴンへぶち込まれていたので救出。もっくんでもないのに、「もっくんのオススメ」って書いていたから、なるほどいつもの前夜祭。


この間、母が暗算で1000円超したと思ったら、数円足りなかったとのことで、計算機できっちりしてみた。


1002円、すてきでしょう。


腰痛、悪化した。


スーパーに行くと、頑張って節約していますよ風な私が出てくるのに、
コンビニに入ると、平気で1000円以上の買い物してしまったり、しなかったりする私。

場所が悪い。そうさせる雰囲気が悪い。それだけ。


腹八分目にしたら、

二週間でニキロ減った。


恐るべし。

よくたべてたのね。


12月WWEまでに、絞る。


朝、一膳ご飯盛って、半分残して夜に食べている。それだけで全然違う。
夜、あんまり食べられないと思うと、本当に盛大に盛るから危険。
今食べなきゃ!っていう気持ちが迫り来る(笑)
この作戦はいい。



こないだ、アボカド納豆丼を残したら、真っ黒になっていて、さすがに食べられなかった。ははーん。




photo:01



これ、三月くらいに焼いた。
なかなか上手くできている。

京都と和歌山、両方のおばあちゃんにあげる。





マスキングテープとハンコのアプリがあって、非常にかわいい。
はまっている。

iPhone、すてき。



photo:02



土鍋って、、、使えるね。




iPhoneからの投稿

決めた、胃袋、小さくする。


「たくさん食べられる私」
好きやけど、あんまり得したことないよね。

大食で太るんなら
小食で細いほうが断然いい。

大切に美味しく食べられるんなら
それに超したことはない。



胃袋ダイエットって
捨てなきゃ、やっぱりいかんのかな。

残して次の食事、、、じゃだめ?



ゆらゆら