オリゴのおかげというオリゴ糖
の液体のモニターに参加させて
頂きました!
早速こちらを使って
ザクザクなアメリカンクッキーを
焼いてみましたー⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
オリゴ糖は腸内環境を整えて
くれるのでとても試してみたかった
ので当選した時はめっちゃ
うれしかったです❤️
普通のお砂糖の約半分‼︎
腸内には約500種類100兆個以上の
腸内細菌が集まって、
絶えず増殖を続けています。
腸内細菌は主に、有用なはたらきをする
腸内細菌は主に、有用なはたらきをする
善玉菌、有毒物質を作り出す
悪玉菌、体調が崩れたときに
悪玉菌としてはたらく
悪玉菌としてはたらく
日和見菌の3種類。
これらが腸内で生存競争を繰り広げていて、
これらが腸内で生存競争を繰り広げていて、
この細菌の集まりを、
植物が大地を覆うような生態系にも
似ていることから「腸内フローラ」
と呼んでいるんです。
おなかの調子を良好に保つためには
おなかの調子を良好に保つためには
善玉菌を増やし、悪玉菌を抑えることが大切
なのです‼︎
便秘に困ってるって方や糖質制限
してる方などにはオリゴ糖‼︎
今後はお料理にも使っていこうと
思っています⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾