34週目 検診 (9か月) | mon-mama日誌 in SINGAPORE☆

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2009年12月から始まったシンガポールLIFE
そんなにアクティブじゃない私の日常を気ままに~♪

9カ月 34週検診(9月20日受診)

(34週5日で受診)


*今回は 貧血検査(血液検査)も。



体重増加 : +7.9キログラム (妊娠前より)

         +600グラム (32週検診より)

             

体調 : 健康そのもの。 

      相変わらずの 便秘さん。

      粉薬&(たまに)下剤 服用中

      尿糖 + 

      

      『羊水が少なめ』 

      =><水分を多く摂る><胎動10カウントをする>ように

         とのこと。


         

チビちゃん : 1828グラム 

         (相変わらず small boy です。

          栄養摂って もっと大きくな~れ~)

                  

         今回は 顔を上に向けていました。が、あまりはっきり分からず。      
                   


変化 :  お腹 下側が結構出てます。お友達と比べるとよ~くわかる。

       疲れやすくなったかな。 家の掃除&洗濯を一気にすると

       ハァハァ言います。


生活 : 『とこちゃんベルト』入手!!!

      若干 巻き方に不安があるけれと、これを巻いていると

      外出中とっても楽。歩きやすい。


     相変わらず運動はしてないけど (←よくないかな・・・・)、

     しゃがんで床掃除を心掛けてます。

    


** 大使館に行って 婚姻証明書(英文)を入手。

** やっと チビちゃん専用の タンス を購入。


** 胎動10カウント、始めたけれど・・・・・ 正直よくわからない。

    いつのタイミングでカウントを開始すればいいのやら・・・。

    羊水少なめなので ちょっと真剣にやらないといけないのだけど。


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旦那さん出張中など、あまりちゃんとご飯を食べなかったり・・・・ということが

あったので これからはしっかり栄養を摂ろう。

チビちゃんが大きくなるように。 羊水も増えるように。