腰が...

桃さんの時はいつ頃から腰痛くなったかな～
とブログを遡ってみたけど書いてなかった

トコチャンベルトLだったから、7か月くらいだったのかなぁ～

もうすでに骨盤の弛みが痛い

腰っていうより、ピンポイントで仙骨が痛い

寝返りしてないのかなぁ…

ってくらい

でも、横向きになると下側になった足の付け根が痛いから、全体的に弛んでいるんだろうね

暑いから嫌だけど、トコチャンベルトするようだな

あとは、ヨガとピラティスで筋肉鍛えよう

遊びながら寝ちゃったらしい(笑)
このあと、ソファーから転がり落ちた


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