こんにちは
今日は兄家族が遊びに来ましたよ
肉多めで
焼き鳥追加
後はあんこ餅やお雑煮など
さらに伊達巻も作って追加しましたよ
左上の肉の塊みたいのが伊達巻
ラカントで作れるから
自分で作った方がスッキリした甘さで
美味しかったです
卵４つとはんぺん１枚１００グラムくらい
と白出汁と醤油とラカント全て大さじ１
をミキサーとかでまぜて卵焼きフライパンで
弱火でアルミホイルでふたして焼いて
サランラップでぎゅっと巻いて
立てて置けば出来上がりです。
義姉
たくさんお弁当箱持参して来た
余ったお節全部詰めて持って帰りました
これにてお節終了
夕ごはんは
余った海老でエビチリでもしようかな
喜んでもらえてなによりでした♥
実は義姉も手術が決まり
先輩として色んなアドバイスをさせてもらったのですが
やはり１番はとにかく先が長いから
メンタルやられないようにって事を伝えました。
私も少し頭痛いと
脳転移か！とか
腰が痛いと骨転移か！とか
とにかく良からぬ事を考えがちだけど
こればかりは考えてどうにもならない
検索結果を待つしかないわけで
いちいち気にしてたらもたないですもんね
気持ち痛いほどわかりますが
後は負けない体作り
とにかく食べ過ぎない事
朝はケトプロティンだけにして
朝ごはんはなるべく食べない
ヤクルト400で腸活
グルタミンで筋活
あとは体をとにかく冷やさない温活
癌に限らずどんな病気でも
ここはしっかりやった方が良いと思います。
とは言いつつ
最近甘い物食べ過ぎしてるので
旅行から帰ったら
断食またしようかなと考え中です。
あ
後はとにかくアルカリ性にする事も肝心です。
朝はケトプロティンと梅醤番茶梅醤番茶は温かいお茶なんで
ケトプロティンで冷えた体を温めてくれます。
ハイパーサーミアのクリックの先生が
重曹飲んどけば間違いないからって
重曹くれたんですよね
もちろん食用の重曹ですよ掃除用ではなく
夕食後のお茶にひとつまみくらい入れて飲んでます。
息子っちや母は歯磨きの後
重曹入れてうがいしてます。
虫歯も酸性だからなるんで
重曹でうがいしたらアルカリ性になるから
良いみたいです。
重曹を飲むのも体をアルカリ性にするためらしいですが
まぁ
ビタミン療法とか重曹療法とか
色んな方法が出てますが
それが効くかどうかはあまり信憑性もないんですけどね
重曹うがいも
むしろ虫歯になりやすいとか言う説もありますからね
そこは色々自分で調べてみて
納得してからやってみてください。
昨日の姉との夕ごはん
中トロ最高に美味しかったー
あと毛ガニも実入りが良く美味しかったです。
お天気も良いし
楽しくお正月を迎えられて良かったです。