スポーツと勉学の秋。

机に座って作業することが多いので、

フィットネスいってきました。

＞＜。。。。

身体イタイ！！！

全身いたい！！

全身の筋肉がばらばらになった感じ。

階段昇るのもきついっ

でも

使ってないんだなあ、筋肉。

今日は縄跳び買ってきました。

これで瞬発力が鍛えられるに違いない。

な、はず。

先日、古本屋さんで

イスラエルの軍事教官だった方のＤＶＤを買って観ました。

これまたいい男で。

強烈に強い人で。

ほれてしましましたよ。

う～～ん

男はこうでなくちゃ。

なまった身体を鍛えなおすぞ！！