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早上がりをしました！
なんかどうしてもやる気でないし
仕事もないし。
わたしの会社でのポジションってなんなんだろう。
体重はかわってませんが
生理前なので
増加を食い止めるだけで精一杯です。
でもココで我慢したら生理始まったらガツンと痩せるはず。
あえないからやっぱりイライラして
喧嘩を吹っかけちゃいました・・・。
会うの最初からあきらめればいいんだよね・・・。
なんか最初物分りがいい風を装ってしまって
後でイライラして爆発するのを繰り返してます。
あのひと私の事ほんと大事におもってるのかな。
口ばっかりかな。
せっかくデートの約束してたのに
勉強会の予習が終わらないらしく
デート流れてしまいました。
まあいいけどね～私も勉強したいし。
最近積分とかまったくやってなかったから
解けなくなっていて、ちょっと危機感を感じています。
会社で使うし、頑張って思い出さないと。
計算好きだし。
で、ひとりでご飯なのですが
何にも食べたいものが無い。
何にしよう～。
朝からグレープフルーツジュース６００ｍｌだから
ちょっとおなかたぷたぷで
気持ち悪いかも・・・。
暑いのにお散歩したらのどが渇いて。
ウーロン茶も飲んだのですが
日焼けしたし、ビタミンＣとらないととおもって
調子こいてしまいました。
せっかくお店みにいったのにかわいい短パンなかったしな。
現在
１６９ｃｍ（ほぼ１７０・・・。）
５７キロぐらいです。
夏休みに行う断食のため、ココ２日間くらい
結構食べる量を控えています。
でも生理前でやせてない・・・。
肌と髪は結構頑張っていて
つやつや真っ白です。
結構ほめられます。ってそんなことブログに書くなよって感じですが。
でも顔と体型が・・・。
デブゆえに肌と髪だけはきれいです。
だって栄養だけは有り余ってるからね！！！
やばいすっかり放置しすぎてしまいました。
ちょっとなんだか疲れていました。
夏のせいか、毎日食べる魚介類のせいなのか。
とりあえず生理前でイライラ
むくむしなんだという感じです。
来週末からやっと夏休みで東京に帰れます。
やったー。
田舎きついです。
とりあえず朝は会社前に１時間あるいてます。
やっぱり運動しないとちょっとづつ体重増えちゃいます。
あとなんかしまりの無い感じの体になっていくような気がします。
最近は歩いているから気分的にもいいです。
あと朝ごはんが私に合わないようで、
朝ごはんやめてます。
というかはやおきすぎて５時とかに食べちゃうんですよね
そうするとお昼前にすでに空腹・・・。
なので朝を我慢して
お昼前に１００％ジュースとかにしてます。
なかなかいいです！！
あとは何を食べてもよし！（食事で。間食はなるべく駄目）
ということにゆるくいきます。
とりあえずやっぱり運動かな
後間食のチョコとかマジ注意です。