３０倍？

アワイチから帰ってきて、想像通りに全身筋肉痛やぁ～～

歩くのもやっとこさやったけど、ランチはめちゃ辛いカレーが食べたかったか買い出しに。。。

あれ？昔はLEEて３０倍の辛さちゃうかったっけ？？

種類があるんかな？？

一応、野菜も摂ろう。

お皿に盛り付けたら、てんこ盛りやぁ～

カレーで汗だくなりながら、野菜で満腹やぁ～。

ってことで、お昼寝

夜は、筋肉痛ほぐしにスーパー銭湯に

ジェット風呂のジエットをふくらはぎと太ももに浴びて、電気風呂で電気あてて、風呂上りには、エアサロ振りまくって。。。

帰りには、スウェットも車内も、エアサロの匂いで、お爺ちゃん臭充満や