今日はクリスマスイブの料理の食材の買い物に行きました🛒


毎年丸どりを買って、チキンの丸焼きを作るのだけど、今年は小さい丸どりしか売ってなかったので、2羽買いました💦


明日の物ばかり買って、今日食べる物を買って無かったのに気がついて、めんどくさいので、夕食は鍋にするとして、お昼はお惣菜で済ませようと思ったけど、お惣菜は揚げ物中心だし、貼ってある塩分表示を見たら、4.1gとか書いてある滝汗


私の1日の塩分摂取量は6gなのに、一食で4.1gも取ってしまったら、夕食は食べられないじゃん滝汗


と、思ってお惣菜を食べるのはやめたニヤニヤ


何か、たこ焼きがめちゃ美味しそうだった酔っ払い


毎日減塩も苦しいので、月に2日位はいいかなデレデレ

とか思ってはいるけど、明日はクリスマスイブだし、禁断のシャンパンも飲んだりで、塩分高めになるだろうし、今日のところは、お惣菜は諦めたニヤニヤ


お惣菜を眺めていたら、食べられない物ばかりで情けなくなったけど、食事療法を頑張って、腎機能の数値が改善しないかな?

と、わずかに期待しているニヒヒ


腎臓は1度悪くなったら治らない💦

と言われているけど、夫は食事療法で、回復したことがあるので期待しているニヤニヤ


2年前は基準値をわずかに下回っただけだったのに、この2年で夫の数値を追い越してしまったのだけど、検査の日は疲れていたし、膀胱炎だったし、たまたまなんじゃないか⁉️泣くうさぎ

と思いたい笑い泣き


一生塩分制限はなかなか辛い笑い泣き


膀胱炎も、抗生物質が効かないので、精密検査を受けたけど、異常なし‼️

と言われたけど、なかなか違和感が取れないと言ったら、

『膀胱の炎症が残っている場合もあるし、そのうち治るでしょうウインク

と、言われたけど、いまいちスッキリしないニヤニヤ


毎日頑張ってお水を1.5ℓ飲んでいるけど、違和感は消えないし、何か別の病気じゃないのかな?

と、少し不安ショボーン


先日、NHKのチョイスと言う番組で、テーマが『膀胱炎』だったので観たら、クランベリーが膀胱に良いと言っていたので、しばらく食べてみようかと思うニヤリ

…ネットで注文したけど、まだ来ていない。


果たして、お水とクランベリーで治るのかな?赤ちゃん泣き



明日食べるチキンの仕込みをしました。

…(娘が)😅



これは昨年のチキンの丸焼き。


たぶん、昨年から腎臓の数値は悪かったと思うけど、知らないので食べまくったニヤニヤ